Тренувальна палиця Phyllis Bar PTR

Опис

Вібротренажер (флексібар/бодибар/гнучка палиця) — це легка штанга зі склопластику, на кінцях якої є обважнювачі, а в центрі — зручна ручка для рук, зроблені з гуми.

За одну хвилину тренажер виробляє до 270 коливань викликаючи скорочення м'язів і роботу Не тільки рук, але й усього корпусу.

Тренажер належить до групи вібраційних тренажерів, що підходять для занять людей із будь-яким ступенем підготовки: від новачка до спортсмена, зокрема і для пацієнтів із різними травмами опорно-рухової системи на етапі реабілітації.

У разі тренування з вібротренажером працюють м'язи рук, верхнього плечового пояса, поверхневі та глибокі м'язи спини, вся мускулатура живота та стегон.

Водночас для стабілізації корпусу під час вібрації під'єднуються дрібні м'язи, які зазвичай важко залучити. Одночасно за хвилину можуть брати участь у роботі 200-300 м'язів.

Зміцнення глибоких дрібних м'язів часто саме собою є розв'язанням багатьох проблем зі спиною та суглобами.

Є широкий вибір вправ із флексібаром, спрямованих на підвищення сили, витривалості, гнучкості тіла, поліпшення м'язового тонусу.

Під час занять тренується рухливість, рівновагу, можливість керувати своїм тілом, контроль роботи різних груп м'язів. Не складається.

Тренажер не складаний.

Характеристики:

Матеріал: армований склопластик (GRP), термопластична гума (TPR)

Колір: чорно-червоний

Розмір: 160 см

Вага: 550 г.